黑龙江经济网讯(魏然 孙烨涵 梁新立)今年世界过敏周主题为“更好呼吸：哮喘与过敏的关联”。哈尔滨市儿童医院变态反应科宋瑜欣主任表示，哮喘患者由于慢性炎症，气道处于高反应性状态，容易被多种因素刺激而使得炎症加重，因而导致哮喘的急性发作，自我管理是实现哮喘控制目标的重要环节。

变态反应科宋瑜欣主任介绍，哮喘是目前全球最常见病慢性疾病之一，我国目前约有成年哮喘患者4570万，20岁以上人群患病率4.2%，儿童哮喘患病率3.02%。环境中的过敏原是诱发哮喘急性发作的重要原因，而治疗不规范是哮喘反复急性发作的重要原因。哮喘的控制目标包括改善症状、减少未来急性发作。

自我管理是实现哮喘控制目标的重要环节，一是坚持长期用药。哮喘的慢性气道炎症需要坚持长期用药，即使急性发作缓解，哮喘气道仍然存在慢性气道炎症；二是定期随访。通常起始治疗后每2-4周需复诊，以后每1-3个月随访1次，如发生急性发作则一周内需要复诊；三是记录哮喘日记。有无日间、夜间以及活动症状及情况；四是使用哮喘管理工具监测病情。正确使用呼气峰流速仪并准确记录哮喘日记，是哮喘患者自我管理的重要内容之一，可有效预防和减少哮喘发作的次数；五是适度运动。如散步、游泳、跑步、体操等，可以降低哮喘发作的风险；六是合理饮食。多食用高蛋白、富含维生素A、维生素C、维生素D的食物等，能够提高抵抗力、增强气管抗过敏能力。

6月9日12时－13时，哈尔滨市儿童医院变态反应科将开展“让孩子更好地呼吸”世界过敏周线上科普讲座活动，为哮喘患儿答疑解惑。